par Stéphanie | Nov 9, 2020 | Stress
Clef 1 : A quoi sert le sentiment de culpabilité ? Laetitia me répond “il me pourrit la vie !” Ce cri du coeur de cette patiente illustre la souffrance que génère le sentiment de culpabilité. Le sentiment de culpabilité est ressenti par la majorité des êtres humains....
par Stéphanie | Nov 2, 2020 | Stress
La créativité, c’est l’intelligence qui s’amuseAlbert EINSTEIN Pourquoi un atelier sur ce thème ? Plus que jamais, nous allons devoir faire preuve de créativité et de sagesse en cette période de confinement. Et je ne parle pas de créativité...
par Stéphanie | Juil 24, 2020 | Bien être
Le pardon est proposé comme la solution miracle à nos souffrances. On lit souvent que pardonner nous libère d’un poids et que rester dans la colère nous maintient dans le passé. Pardonner pour se sentir mieux ? une question qu’on est en droit de de poser...
par Stéphanie | Mar 22, 2020 | Stress
Agir au lieu de subir pour surmonter le stress Coronavirus, Covid-19, confinement, des mots que nous avons découverts depuis seulement quelques semaines. Comment gérer mon stress ? Je suis praticienne en hypnose et c’est une question très fréquente chez mes...
par Stéphanie | Jan 22, 2020 | L'hypnose
Chercher la cause des schémas répétitifs Nous sommes nombreux à nous interroger, à un moment de notre vie, sur les causes de notre souffrance. Car nous avons l’impression que nous vivons des schémas répétitifs dans notre vie amoureuse, amicale ou...
