par Stéphanie | Juil 24, 2020 | Bien être
Le pardon est proposé comme la solution miracle à nos souffrances. On lit souvent que pardonner nous libère d’un poids et que rester dans la colère nous maintient dans le passé. Pardonner pour se sentir mieux ? une question qu’on est en droit de de poser...
par Stéphanie | Mar 22, 2020 | Stress
Agir au lieu de subir pour surmonter le stress Coronavirus, Covid-19, confinement, des mots que nous avons découverts depuis seulement quelques semaines. Comment gérer mon stress ? Je suis praticienne en hypnose et c’est une question très fréquente chez mes...
par Stéphanie | Jan 22, 2020 | L'hypnose
Chercher la cause des schémas répétitifs Nous sommes nombreux à nous interroger, à un moment de notre vie, sur les causes de notre souffrance. Car nous avons l’impression que nous vivons des schémas répétitifs dans notre vie amoureuse, amicale ou...
par Stéphanie | Nov 23, 2019 | Bien être
Le corps physique Quand nous n’avons pas de douleur physique, on trouve tout à fait normal que notre corps fonctionne sans rien nous demander. Mais quand nous souffrons d’une migraine, d’une tendinite, des dents ou du ventre par exemple, toute notre...
par Stéphanie | Avr 6, 2019 | Bien être
Tous les jours, nous sommes confrontés à des imprévus, des contrariétés. Vous savez ces petits tracas du quotidien qui nous agacent et perturbent un emploi du temps bien réglé. Connaissez-vous la puissance de l’acceptation ? Devenir sujet Dans l’idéal, je...
