Cet amour de soi qui permet d’aimer l’autre

Cet amour de soi qui permet d’aimer l’autre

Mais comment on fait pour s’aimer ? me demande Léa, jeune lycéenne. « Avant on se posait moins de questions », remarque sa mère qui l’accompagne. Cette mère se sent impuissante à rassurer sa fille qu’elle trouve belle et intelligente. Ainsi, l’être...
Les 7 étapes pour surmonter une séparation

Les 7 étapes pour surmonter une séparation

Nous aurons tous à vivre une séparation dans notre vie : amicale, amoureuse, professionnelle. On en décide certaines et d’autres nous sont imposées. Les blessures se réactivent : abandon, injustice et trahison. Peuvent s’ajouter les blessures de rejet ou...
Les troubles alimentaires : quand manger fait mal

Les troubles alimentaires : quand manger fait mal

Quel poids je fais, combien je pèse, quelle place j’occupe ? Prendre du plaisir à manger un bon repas, un carré de chocolat exquis ou un bon verre de vin fait partie des moments de partage et de convivialité de la vie. Pourtant, le poids sur la balance est une...
La confiance en soi : trouver les clefs

La confiance en soi : trouver les clefs

Dans cet article, vous allez trouver des clefs pour développer la confiance en vous. Dans le précédent, je vous parlais de la formation de la confiance en soi dans l’enfance. Imaginez que vous avez une boîte à outils et que vous l’ouvrez. A l’intérieur, tout est...
La confiance en soi, ça s’apprend !

La confiance en soi, ça s’apprend !

La confiance en soi est le sujet N°1 du développement personnel. Aujourd’hui je vous parle des facteurs qui favorisent la confiance en soi ou qui l’altèrent. Dans le prochain article, je vous propose des clefs pour la développer. Certains croient que c’est...