par Stéphanie | Mar 8, 2019 | Deuil
Accepter l’inacceptable Je reçois tous les jours des patients qui essayent de surmonter le décès d’un proche. Autant de personnes, autant d’histoires différentes. Or, il n’existe pas un deuil universel mais bien des deuils singuliers. « Je n’ai pas...
par Stéphanie | Jan 11, 2019 | Bien être
Mais comment on fait pour s’aimer ? me demande Léa, jeune lycéenne. « Avant on se posait moins de questions », remarque sa mère qui l’accompagne. Cette mère se sent impuissante à rassurer sa fille qu’elle trouve belle et intelligente. Ainsi, l’être...
par Stéphanie | Déc 5, 2018 | Stress
Nous aurons tous à vivre une séparation dans notre vie : amicale, amoureuse, professionnelle. On en décide certaines et d’autres nous sont imposées. Les blessures se réactivent : abandon, injustice et trahison. Peuvent s’ajouter les blessures de rejet ou...
par Stéphanie | Nov 29, 2018 | Surpoids
Quel poids je fais, combien je pèse, quelle place j’occupe ? Prendre du plaisir à manger un bon repas, un carré de chocolat exquis ou un bon verre de vin fait partie des moments de partage et de convivialité de la vie. Pourtant, le poids sur la balance est une...
par Stéphanie | Nov 16, 2018 | Confiance en soi
Dans cet article, vous allez trouver des clefs pour développer la confiance en vous. Dans le précédent, je vous parlais de la formation de la confiance en soi dans l’enfance. Imaginez que vous avez une boîte à outils et que vous l’ouvrez. A l’intérieur, tout est...
