Comment se déroule une séance ?

photo cabinet Stéphanie Laures

Tout d’abord je vous écoute. En effet, je prends le temps d’accueillir votre demande, de préciser vos attentes et votre objectif. Puis je vous explique comment se passe une séance d’hypnose et je réponds à toutes vos questions.

Je suis là avant tout pour vous rassurer, il s’agit d’un état de détente, très agréable, sans lien avec les clichés habituels.

Ensuite je vous installe sur le fauteuil en position assise ou allongée, comme vous préférez.

C’est ma voix qui vous guide et vous restez conscient tout le long de la séance dans un état de bien-être.

Au début vous avez les yeux ouverts et progressivement vous allez ressentir le besoin de les fermer comme quand on est assis ou allongé face à un beau paysage et que nous sommes bercés par les sons, pour mieux en profiter.

C’est votre inconscient qui va mettre en place les changements qui vous sont bénéfiques, à votre rythme.

Chaque séance est différente, c’est une découverte de soi et même les plus sceptiques au départ sont étonnés de la richesse de ma méthode.  

Une séance dure 1 heure à 1h30 selon la problématique et comprend l’entretien au début et à la fin pour échanger sur vos ressentis.